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石榴和柚子能一起吃吗吃石榴可以吃柚子吗

日期:2019-2-26(原创文章,禁止转载)

导读:在日常生活中,石榴和柚子都是很常见的两种水果,它们的味道香甜可口,营养丰富,深受人们的喜欢。那么柚子和石榴能一起吃吗?

一般情况下,柚子和石榴最好不要一起吃。虽然柚子和石榴的营养价值高,但是,两者含糖量比较高,一起吃不是很好。下面让我们具体来看看吧!

石榴和柚子可以一起吃吗石榴和柚子不能在一起吃。

原因:从以下药性、功效、营养成份中可以看出有相似的维生素,石榴和柚子都是营养丰富的水果,合在一起吃,营养过剩反而吸收不到营养,也会造成食物中毒及食物过敏。

1、药性:

石榴性平、甘、酸、涩。

柚子性凉、味甘、酸、能生津止渴、助消化、和胃。

2、功效:

石榴功效:生津止渴,收涩止泻。

柚子功效:理气化痰、润肺清肠、补血健脾。

3、营养成份:

石榴每100g中含能量268 (255) kJ、水分78.7(79.5) g、蛋白质1.3 (1.2) g、脂肪0.1 (0.2) g,膳食纤维4.9 (4.9) g,碳水化合物14.5 (13.6) g、硫胺素0.05 (0.05) mg、核黄素0.03 (0.03) mg;维生素C 13(8) mg、维生素E 3.72 (4.53) mg;钾218 (243) m9,钠0.8 (1.3) mg、钙16 (6) mg、镁16 (15) mg、铁0.2(0 .2)mg,锰0 .18(0.15)mg、锌0 .19(0 .18)mg,铜0.17 (0.1) mg,磷76 (68) mg。

柚子每100克中含水分84.8克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、热量57千卡、粗纤维0.8克、钙41毫克、磷43毫克、铁0.9毫克、胡萝卜素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黄素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗坏血酸41毫克。

柚子不能和什么食物一起吃柚子不能和螃蟹一起吃柚子和螃蟹一起吃会刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

胡萝卜、黄瓜不能和柚子一起吃一起吃会破坏掉柚子中维生素C的营养价值。

猪肝不能和柚子一起吃猪肝中富含铜、铁、锌等成分,一旦与柚子中的维生素C相遇,就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。

现在正值柚中卫癫痫治疗医院子、柑橘上市,很多人还喜欢喝柚子茶和橙汁治疗癫痫病公立医院。药剂科提醒,若正在服用降脂类等药物,最好要和这些水果保持距离。

柚子不能和药物一起吃柚子中的活性成分能够抑制肝药酶的活性,而许多药物都需要经过肝药酶的代谢最终排出体外。如果服用这类药物的同时吃了柚子,药物不能被代谢而在体内大量蓄积,可能引起药效过强,影响治疗,甚至会出现不良反应。

石榴不能和什么一起吃1、西红柿西红柿忌与石榴同食。如果一起吃的话,容易造成营养的吸收不足,同时可以对胃部有一定的伤害的,除此之外没有太大的异常的,但是最好还是可以分开服用,这样就拉萨中医癫痫的医院不会造成这个不良影响的。

2、螃蟹螃蟹与石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白质和钙,石榴富含鞣酸。二者如果同时食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。

3、西瓜石榴是温性水果,但西瓜则是寒性水果,二者一温一寒,功能相反,最好不要同吃。

4、土豆石榴和土豆一起吃会引起中毒。若与土豆同时服用,可用韭菜泡水喝下去解毒。

5、海参海参与石榴相克。海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而石榴中含有较多的鞣酸。若将二者同食,可导致蛋白质凝固,消化吸收困难,并可出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

6、红萝卜石榴勿与红萝卜同食。因为红萝卜含有溶解酶,可破坏石榴中的维生素。

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7、人参人参有大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津,安神的功效,因此许多人进补的时候都少不了人参。人参与石榴同时食用会有什么影响?人参中的蛋白质与石榴中的鞣酸极易结合生成沉淀,影响人参中有效成分的吸收而降低药效。

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