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玉米海带汤的做法

日期:2018-12-28(原创文章,禁止转载)

大家都吃过用玉米来做的海带汤吗,玉米做海带汤味道香甜可口好吃还营养,是大家都会常做的一种美食,玉米对身体来说有提高抵抗的作用和功效,而海带的作用就更多了,海带里面有大量的碘量食物,这样的食物很适合一些有口臭的人,用玉米海带做的汤还可以满足人们的食欲,也满足了人们养生的要求,那么玉米海带汤的做法齐齐哈尔市癫痫哪个医院比较好有哪些?

材料:老玉米1个、海带结200克、胡萝卜1根、大葱2-3段、生姜3-4片、龙骨2斤、盐少许。

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做法:

1.排骨洗净,飞水略焯去掉浮沫捞出备用;

2.砂锅中添水,放入刚才炒好的龙骨,此时,将胡萝卜洗净切滚刀块,玉米洗净切段,获嘉县癫痫病正规医院海带结洗净备用;

3.水庆阳有什么癫痫病医院开后加之葱姜,调至中火加入排骨慢炖30分钟,30分钟后加入玉米、海带和胡萝卜,继续小火炖1小时即可;

4.炖好后,调入适量盐即可。

做法二

材料:甜玉米3根,胡萝卜3条,海带芽10克,猪脊骨600克,盐适量。

做法:

1. 胡萝卜去皮切小块。

2. 玉米切段。

玉米海带汤

3. 海带芽用水泡发,切小块。

4. 猪脊骨飞水,洗净。

玉米海带汤

5. 把所有材料放入汤锅,注上水,大火烧开,转小火煲1.5-2个小时。

6. 放盐调味即可。

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